Soltørkede tomater
Foto: Colourbox
Energiinnhold
Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.
Protein
5 g (19 %)
Fett
12.5 g (47 %)
Karbohydrat
8.7 g (33 %)
Alle næringsstoffer
Vann
55 g
Kilojoule
797 kJ
Kilokalorier
193 kcal
Protein
5 g
Fett
12.5 g
Mettet
1.3 g
Trans
0.1 g
Enumettet
4.9 g
Flerumettet
5.8 g
Kolesterol
2 mg
Karbohydrat
8.7 g
Stivelse
0 g
Mono+Disakk
8.7 g
Sukker
0 g
Kostfiber
12.7 g
Alkohol
0 g
Retinol
3 µg
Beta-karoten
615 µg
Vitamin A
54 RAE
Vitamin D
0 µg
Vitamin E
9.1 alfa-TE
Tiamin
0.05 mg
Riboflavin
0.06 mg
Niacin
2.2 mg
Vitamin B6
0.2 mg
Folat
29 µg
Vitamin B12
0 µg
Vitamin C
12 mg
Kalsium
69 mg
Jern
3.4 mg
Natrium
1238 mg
Kalium
882 mg
Magnesium
62 mg
Sink
0.6 mg
Selen
5 µg
Kobber
0.47 mg
Fosfor
103 mg
Vi har 52 oppskrifter med Soltørkede tomater
Matjessild med stekte grønnsaker og balsamicoaus
Laks med lime- og chilipesto
Italiensk wok
Focaccia med chorizo
Fylt lammestek
Rulade med Philadelphiapesto
Minifrittatas
"Godbrød" med pizzafyll til barneselskapet
Pastasaus med soltørkede tomater
Kyllingfilet med parmaskinke, parmesan og salvie
Koteletter og pasta med saus av soltørkede tomater
