Kokosmasse

Christopher Sjuve
Energiinnhold
Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.
Protein
6.4 g (8 %)
Fett
65.7 g (83 %)
Karbohydrat
6.4 g (8 %)
Alle næringsstoffer
Vann
2 g
Kilojoule
2753 kJ
Kilokalorier
669 kcal
Protein
6.4 g
Fett
65.7 g
Mettet
56.9 g
Trans
0 g
Enumettet
4.4 g
Flerumettet
1.1 g
Kolesterol
0 mg
Karbohydrat
6.4 g
Stivelse
0 g
Mono+Disakk
6.4 g
Sukker
0 g
Kostfiber
13 g
Alkohol
0 g
Retinol
0 µg
Beta-karoten
0 µg
Vitamin A
0 RAE
Vitamin D
0 µg
Vitamin E
0.7 alfa-TE
Tiamin
0.06 mg
Riboflavin
0.1 mg
Niacin
0.6 mg
Vitamin B6
0.3 mg
Folat
9 µg
Vitamin B12
0 µg
Vitamin C
0 mg
Kalsium
26 mg
Jern
3.3 mg
Natrium
37 mg
Kalium
540 mg
Magnesium
90 mg
Sink
2 mg
Selen
3 µg
Kobber
0.55 mg
Fosfor
205 mg
Vi har 55 oppskrifter med Kokosmasse

Mikrokarameller

Kokosmakroner med sjokoladeglasur

Langtidsstekt kalkun servert med marshmellowsalat og portvinsaus

Kokosmakroner (glutenfri)

Gulrotmuffins med kokos og ostekrem

Kokoskake med sjokoladekrem

Sjokoladekake med marshmellows

Rik fruktkake

Kokoskaker med lime

Ostekake som smuldrepai

Grønnsakkarri
