Ingredienser

Slik gjør du det

Ben ut og kutt kjøttet i fingertykke biter. Kok skrogene ca 30 min. Ta opp skrogene og skum av kyllingkraften. Ha i poteter, ris og gulrøtter. Kok opp, ha i kjøttet, løken og krydderet. Når ris og poteter er ferdig, ha i boksene med tomat og tomatbønner.

Kanskje disse også frister?