
Bulgursalat
Bulgur lages kjapt og enkelt. Og her er ingrediensene du skal blande inn for å få en super salat.
Oppskrift av: Wenche Andersen
45 minutter
SalatIngredienser
4 porsjoner
300 g
bulgur3 dl
vann0.5 stk
slangeagurk, i skiver1 stk
rødløk2 stk
vårløkDressing
6 ss
olivenolje3 ss
vineddikel sitronsaft2 fedd
hvitløk1 ts
sukker0.5 ts
salt0.2 ts
pepper2 ss
mynte2 ss
persilleSlik gjør du det:
Kok bulgur etter anvisning på pakken. Kok opp vann. Hell vannet over bulgur og la den stå og trekke ca 15 min. Skjær grønnsakene i terninger. Bland sammen ingrediensene til dressingen og tilsett finhakket mynte og persille. Bland bulgur og grønnsaker med dressingen og la salaten stå og trekke en times tid før servering. Tips: Bulgur er forkokte hvetekorn og fåes kjøpt i enkelte større dagligvarebutikker, innvandrer butikker og enkelte helsekost butikker. CousCous kan brukes i stedet for bulgur og fåes i de samme butikker. - Dessert Jordbær servert med innkokt balsamicoeddik og en klikk mascarpone smaksatt med skall og saft av lime og litt melis/sukker.