Sennep, grov
Foto: Gjertrud Hustad
Energiinnhold
Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.
Protein
5.7 g (18 %)
Fett
6.4 g (20 %)
Karbohydrat
18.5 g (60 %)
Alle næringsstoffer
Vann
63 g
Kilojoule
662 kJ
Kilokalorier
158 kcal
Protein
5.7 g
Fett
6.4 g
Mettet
0.3 g
Enumettet
4.1 g
Flerumettet
1.5 g
Kolesterol
0 mg
Karbohydrat
18.5 g
Stivelse
4 g
Mono+Disakk
14.5 g
Sukker
14 g
Kostfiber
1.7 g
Alkohol
0 g
Retinol
0 µg
Beta-karoten
0 µg
Vitamin A
0 RAE
Vitamin D
0 µg
Vitamin E
1.8 alfa-TE
Tiamin
0.1 mg
Riboflavin
0.2 mg
Niacin
0 mg
Vitamin B6
0.01 mg
Folat
0 µg
Vitamin B12
0 µg
Vitamin C
0 mg
Kalsium
95 mg
Jern
1.8 mg
Natrium
760 mg
Kalium
165 mg
Magnesium
117 mg
Sink
0.7 mg
Selen
6 µg
Kobber
0.09 mg
Fosfor
170 mg
Vi har 24 oppskrifter med Sennep, grov
Røykt ørret i potetlefse med snøfrisk
Skinnstekt uer med riskaker
Tagliatelle med røkelaks
Fylt lammerull
Stekt makrell med dill servert med sennepsstuede poteter og vårløk
Sennepsdressing
Varm chèvresalat
Bakt ishavsrøye med sennepslokk
Sennepsglaserte nypoteter
Stekt sei med eplebacon og sennepskrem
Tunfisksalat med ananas
