Sellerirot
Foto: istockphoto
Energiinnhold
Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.
Protein
1.6 g (34 %)
Fett
0.3 g (6 %)
Karbohydrat
2.8 g (59 %)
Alle næringsstoffer
Vann
87 g
Kilojoule
114 kJ
Kilokalorier
27 kcal
Protein
1.6 g
Fett
0.3 g
Mettet
0.1 g
Trans
0 g
Enumettet
0 g
Flerumettet
0.2 g
Kolesterol
0 mg
Karbohydrat
2.8 g
Stivelse
0.2 g
Mono+Disakk
2.6 g
Sukker
0 g
Kostfiber
3.5 g
Alkohol
0 g
Retinol
0 µg
Beta-karoten
0 µg
Vitamin A
0 RAE
Vitamin D
0 µg
Vitamin E
0.5 alfa-TE
Tiamin
0.03 mg
Riboflavin
0.04 mg
Niacin
0.5 mg
Vitamin B6
0.16 mg
Folat
78 µg
Vitamin B12
0 µg
Vitamin C
15 mg
Kalsium
48 mg
Jern
0.5 mg
Natrium
30 mg
Kalium
572 mg
Magnesium
17 mg
Sink
0.5 mg
Selen
0 µg
Kobber
0.15 mg
Fosfor
79 mg
Vi har 162 oppskrifter med Sellerirot
Alt i ett-gryte med rein
Reale lakseburgere med eple- og selleriremulade
Torsk cremulata servert med rødvinssaus og potetmos med sellerirot
Lammeskav med sopp og tyttebær
Balsamicoglaserte grønnsaker
Salt lapskaus med byggryn
Røkt kveite med gulrotpuré og Sandefjordsmør
Fiskekaker, ovnsstekte poteter og sennepssaus
Braisert kinakåldolme med linse- og bønneragout
Levergryte med timian servert med salat og potetmos med hvitløk og soltørkede tomater
Fisk- og skalldyrsuppe med masse godt i
