Nypoteter
Foto: Ulla Westbø
Energiinnhold
Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.
Protein
1.7 g (12 %)
Fett
0.1 g (0 %)
Karbohydrat
12.2 g (87 %)
Alle næringsstoffer
Vann
83 g
Kilojoule
254 kJ
Kilokalorier
60 kcal
Protein
1.7 g
Fett
0.1 g
Mettet
0 g
Trans
0 g
Enumettet
0 g
Flerumettet
0 g
Kolesterol
0 mg
Karbohydrat
12.2 g
Stivelse
11.2 g
Mono+Disakk
1 g
Sukker
0 g
Kostfiber
1.7 g
Alkohol
0 g
Retinol
0 µg
Beta-karoten
0 µg
Vitamin A
0 RAE
Vitamin D
0 µg
Vitamin E
0 alfa-TE
Tiamin
0.07 mg
Riboflavin
0.03 mg
Niacin
1.1 mg
Vitamin B6
0.2 mg
Folat
10 µg
Vitamin B12
0 µg
Vitamin C
24 mg
Kalsium
7 mg
Jern
0.8 mg
Natrium
6 mg
Kalium
1113 mg
Magnesium
19 mg
Sink
0.3 mg
Selen
0 µg
Kobber
0.12 mg
Fosfor
62 mg
Vi har 20 oppskrifter med Nypoteter
Grillede lammekoteletter med pesto og råstekte grønnsaker
Sommertallerken med eggerøre og spekeskinke
Makrell med melontartar og glasert fennikel
Kyllingbryst med asparges
Marinerte nypoteter med soltørkede tomater og olivenolje:
Sommerlig potetsalat
Saltbakte ferskpoteter med dipp
Black pudding - blodpudding med nypoteter og bacon
Stekt makrell med urteolje
Reinpølser og lun potetsalat
Sprøstekt laks med nykål
