Krabbe
Foto: Sara Johannessen
Energiinnhold
Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.
Protein
22.9 g (92 %)
Fett
1.8 g (7 %)
Karbohydrat
0 g (0 %)
Alle næringsstoffer
Vann
72 g
Kilojoule
456 kJ
Kilokalorier
108 kcal
Protein
22.9 g
Fett
1.8 g
Mettet
0.3 g
Trans
0 g
Enumettet
0.2 g
Flerumettet
0.5 g
Kolesterol
142 mg
Karbohydrat
0 g
Stivelse
0 g
Mono+Disakk
0 g
Sukker
0 g
Kostfiber
0 g
Alkohol
0 g
Retinol
4 µg
Beta-karoten
0 µg
Vitamin A
4 RAE
Vitamin D
0 µg
Vitamin E
1.2 alfa-TE
Tiamin
0.05 mg
Riboflavin
0.4 mg
Niacin
1.7 mg
Vitamin B6
0.2 mg
Folat
20 µg
Vitamin B12
13.5 µg
Vitamin C
0 mg
Kalsium
551 mg
Jern
1.8 mg
Natrium
550 mg
Kalium
244 mg
Magnesium
63 mg
Sink
6.5 mg
Selen
200 µg
Kobber
1.6 mg
Fosfor
450 mg
Vi har 34 oppskrifter med Krabbe
Grillet kongekrabbe med avokadokrem, revet tomat og soyavinaigrette
Timianbakt kongekrabbe med eple- og fennikelyoghurt
Kongekrabbe med saus av rød karri og kokos
Krabbecocktail
Canneloni av kongekrabbe
Kongekrabbe
Kongekrabbe med mangosalat
Risotto med krabbe
Varm kongekrabbe med vårløk, soya og hvitløk
Kongekrabbesalat med parmesanchips
Havkylling
