Champignon
Foto: Colourbox.com
Energiinnhold
Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.
Protein
3.6 g (85 %)
Fett
0.3 g (7 %)
Karbohydrat
0.3 g (7 %)
Alle næringsstoffer
Vann
90 g
Kilojoule
92 kJ
Kilokalorier
22 kcal
Protein
3.6 g
Fett
0.3 g
Mettet
0.1 g
Trans
0 g
Enumettet
0 g
Flerumettet
0.2 g
Kolesterol
0 mg
Karbohydrat
0.3 g
Stivelse
0.1 g
Mono+Disakk
0.2 g
Sukker
0 g
Kostfiber
1.8 g
Alkohol
0 g
Retinol
0 µg
Beta-karoten
0 µg
Vitamin A
0 RAE
Vitamin D
0 µg
Vitamin E
0.4 alfa-TE
Tiamin
0.12 mg
Riboflavin
0 mg
Niacin
3.8 mg
Vitamin B6
0.05 mg
Folat
16 µg
Vitamin B12
0 µg
Vitamin C
0 mg
Kalsium
0 mg
Jern
0.4 mg
Natrium
4 mg
Kalium
522 mg
Magnesium
11 mg
Sink
0.7 mg
Kobber
0.49 mg
Fosfor
147 mg
Vi har 121 oppskrifter med Champignon
Kylling Marengo
Grove pannekaker
Gratinert aubergine med couscous
Avokadokrem med rogn og reker
Rødvinsmarinert hvalbiff
Lammeribbe som i Camargue
Pastaskruer med sjampinjonger
Couscous med roulli og auberginerøre
Lammekjøttboller med stilton
Russisk kylling à la rype
Kyllingspyd med tzatsiki
