Hopp til hovedinnhold

Rødbet

Rødbet

Foto: Linnea Press

Energiinnhold

Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.

Protein

1.1 g (7 %)

Fett

0.1 g (0 %)

Karbohydrat

13.6 g (91 %)

Alle næringsstoffer

Vann

82 g

Kilojoule

274 kJ

Kilokalorier

65 kcal

Protein

1.1 g

Fett

0.1 g

Mettet

0 g

Trans

0 g

Enumettet

0 g

Flerumettet

0.1 g

Kolesterol

0 mg

Karbohydrat

13.6 g

Stivelse

0 g

Mono+Disakk

13.6 g

Sukker

6.5 g

Kostfiber

2.6 g

Alkohol

0 g

Retinol

0 µg

Beta-karoten

7 µg

Vitamin A

1 RAE

Vitamin D

0 µg

Vitamin E

0.1 alfa-TE

Tiamin

0.03 mg

Riboflavin

0.04 mg

Niacin

0.5 mg

Vitamin B6

0.05 mg

Folat

53 µg

Vitamin B12

0 µg

Vitamin C

5 mg

Kalsium

16 mg

Jern

0.7 mg

Natrium

200 mg

Kalium

160 mg

Magnesium

13 mg

Sink

0.3 mg

Selen

0 µg

Kobber

0.21 mg

Fosfor

19 mg

Vi har 40 oppskrifter med Rødbet