Potetmel
Foto: Colourbox
Energiinnhold
Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.
Protein
1 g (1 %)
Fett
0 g (0 %)
Karbohydrat
80.6 g (98 %)
Alle næringsstoffer
Vann
16 g
Kilojoule
1398 kJ
Kilokalorier
329 kcal
Protein
1 g
Fett
0 g
Mettet
0 g
Trans
0 g
Enumettet
0 g
Flerumettet
0 g
Kolesterol
0 mg
Karbohydrat
80.6 g
Stivelse
79.7 g
Mono+Disakk
0.9 g
Sukker
0 g
Kostfiber
1.4 g
Alkohol
0 g
Retinol
0 µg
Beta-karoten
0 µg
Vitamin A
0 RAE
Vitamin D
0 µg
Vitamin E
0 alfa-TE
Tiamin
0 mg
Riboflavin
0 mg
Niacin
0 mg
Vitamin B6
0 mg
Folat
0 µg
Vitamin B12
0 µg
Vitamin C
0 mg
Kalsium
20 mg
Jern
0.5 mg
Natrium
8 mg
Kalium
15 mg
Magnesium
5 mg
Sink
0.3 mg
Selen
0 µg
Kobber
0.08 mg
Fosfor
7 mg
Vi har 115 oppskrifter med Potetmel
Valnøttkake med aprikos
Laksepaté
Urtekrydrede potetbiffer med rødkålsalat
Ostekake med kirsebærsaus
Nypemarmelade, nypemos og nypesuppe
Gjeddekaker med smørdampet spisskål og kremet fiskesaus
Rabarbrasuppe med jordbær og mynte
Moderens innherredssodd
Sodd fra Nord-Trøndelag
Benløse fugler, stuet kål, tyttebær
Fiskekaker fra Bergen med gulrot- og persillerotstuing
