Mascarpone

Mascarpone

Foto: Produsenten

Energiinnhold

Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.

Protein

6 g (18 %)

Fett

24.3 g (74 %)

Karbohydrat

2.2 g (6 %)

Alle næringsstoffer

Vann

64 g

Kilojoule

1039 kJ

Kilokalorier

252 kcal

Protein

6 g

Fett

24.3 g

Mettet

15.2 g

Trans

0.9 g

Enumettet

5.9 g

Flerumettet

0.9 g

Kolesterol

57 mg

Karbohydrat

2.2 g

Stivelse

0 g

Mono+Disakk

2.2 g

Sukker

0 g

Kostfiber

0 g

Alkohol

0 g

Retinol

168 µg

Beta-karoten

83 µg

Vitamin A

175 RAE

Vitamin D

0.2 µg

Vitamin E

0.2 alfa-TE

Tiamin

0.03 mg

Riboflavin

0.17 mg

Niacin

1.1 mg

Vitamin B6

0.25 mg

Folat

12 µg

Vitamin B12

0.2 µg

Vitamin C

0 mg

Kalsium

87 mg

Jern

0.1 mg

Natrium

480 mg

Kalium

113 mg

Magnesium

6 mg

Sink

0.7 mg

Selen

3 µg

Kobber

0.02 mg

Fosfor

110 mg

Vi har 33 oppskrifter med Mascarpone