Chili
Foto: Anne Victoria Frogner
Energiinnhold
Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.
Protein
1.8 g (28 %)
Fett
0.3 g (4 %)
Karbohydrat
4.2 g (66 %)
Alle næringsstoffer
Vann
86 g
Kilojoule
125 kJ
Kilokalorier
30 kcal
Protein
1.8 g
Fett
0.3 g
Mettet
0 g
Trans
0 g
Enumettet
0 g
Flerumettet
0.2 g
Kolesterol
0 mg
Karbohydrat
4.2 g
Stivelse
0 g
Mono+Disakk
4.2 g
Sukker
0 g
Kostfiber
1.5 g
Alkohol
0 g
Retinol
0 µg
Beta-karoten
534 µg
Vitamin A
45 RAE
Vitamin D
0 µg
Vitamin E
0.7 alfa-TE
Tiamin
0.12 mg
Riboflavin
0.15 mg
Niacin
2.2 mg
Vitamin B6
0.28 mg
Folat
23 µg
Vitamin B12
0 µg
Vitamin C
225 mg
Kalsium
16 mg
Jern
1 mg
Natrium
12 mg
Kalium
440 mg
Magnesium
21 mg
Sink
0.3 mg
Selen
1 µg
Kobber
0.17 mg
Fosfor
39 mg
Vi har 195 oppskrifter med Chili
ABs Tom Yam
Helstekt fylt kylling servert med appelsin og couscous
Erlings bacalao fra Lofoten
Pasta med kylling i kremet chilisaus
Sjokolade-anglaise med kryddersyltede bær
Helstekt kylling
Hotte reker med røde bønner
Laks på badetur med blåskjell
Hamburger med sopp og chilimajones
Seibiff med løk og chili, råkost og raita
Sjokoladedelice med chilibakt ananas
