Gressløk
istockphoto
Energiinnhold
Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.
Protein
2.7 g (61 %)
Fett
0.4 g (9 %)
Karbohydrat
1.3 g (29 %)
Alle næringsstoffer
Vann
90 g
Kilojoule
108 kJ
Kilokalorier
26 kcal
Protein
2.7 g
Fett
0.4 g
Mettet
0 g
Trans
0 g
Enumettet
0 g
Flerumettet
0.4 g
Kolesterol
0 mg
Karbohydrat
1.3 g
Stivelse
0 g
Mono+Disakk
1.3 g
Sukker
0 g
Kostfiber
3.1 g
Alkohol
0 g
Retinol
0 µg
Beta-karoten
3710 µg
Vitamin A
309 RAE
Vitamin D
0 µg
Vitamin E
3.7 alfa-TE
Tiamin
0.05 mg
Riboflavin
0.08 mg
Niacin
0.6 mg
Vitamin B6
0.18 mg
Folat
55 µg
Vitamin B12
0 µg
Vitamin C
23 mg
Kalsium
138 mg
Jern
1.2 mg
Natrium
1 mg
Kalium
313 mg
Magnesium
19 mg
Sink
0.3 mg
Selen
0 µg
Kobber
0.06 mg
Fosfor
50 mg
Vi har 226 oppskrifter med Gressløk
Grillet ørret med kesam, granateple og vårgrønnsaker
Juletorsk med tomatsalat
Fristelser med røkelaks
Grillet kongekrabbe med avokadokrem, revet tomat og soyavinaigrette
Kystens fiskesuppe
Varmrøkt fisk med kremet potet- og eplesalat
Squashsalat
Seibiff med løk og remulade
Amerikansk skjellgryte
Pastasalat med nykål og stekt bacon
Røkt kveite med potet og stuet gulrot og purre
