Tyttebær
Energiinnhold
Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.
Protein
0.7 g (8 %)
Fett
0.6 g (7 %)
Karbohydrat
7 g (84 %)
Alle næringsstoffer
Vann
83 g
Kilojoule
183 kJ
Kilokalorier
44 kcal
Protein
0.7 g
Fett
0.6 g
Mettet
0 g
Trans
0 g
Enumettet
0.1 g
Flerumettet
0.3 g
Kolesterol
0 mg
Karbohydrat
7 g
Stivelse
0 g
Mono+Disakk
7 g
Sukker
0 g
Kostfiber
3.7 g
Alkohol
0 g
Retinol
0 µg
Beta-karoten
9 µg
Vitamin A
1 RAE
Vitamin D
0 µg
Vitamin E
1.5 alfa-TE
Tiamin
0.01 mg
Riboflavin
0.01 mg
Niacin
0.6 mg
Vitamin B6
0.02 mg
Folat
22 µg
Vitamin B12
0 µg
Vitamin C
8 mg
Kalsium
25 mg
Jern
0.3 mg
Natrium
0 mg
Kalium
118 mg
Magnesium
11 mg
Sink
0.2 mg
Selen
0 µg
Kobber
0.1 mg
Fosfor
26 mg
Vi har 32 oppskrifter med Tyttebær
Nøttepanert ishavsrøye med soppsalat
Elgkaker med bacon
Baconpannekaker
Lapper servert med stekte epler smaksatt med tyttebær og valnøtter
Jegersmørbrød
Spreke fjellpiker
Byggmelsrullekake med tyttebærkrem
Tyttebærpærer med ingefærsaus
Helt vilt gryte
Reinsdyrfilet med sopp- og rømmesaus med tyttebær
Trollkrem med sabayonne
