Løk
Christopher Sjuve
Energiinnhold
Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.
Protein
1.1 g (15 %)
Fett
0.1 g (1 %)
Karbohydrat
5.7 g (82 %)
Alle næringsstoffer
Vann
88 g
Kilojoule
135 kJ
Kilokalorier
32 kcal
Protein
1.1 g
Fett
0.1 g
Mettet
0 g
Trans
0 g
Enumettet
0 g
Flerumettet
0 g
Kolesterol
0 mg
Karbohydrat
5.7 g
Stivelse
0 g
Mono+Disakk
5.7 g
Sukker
0 g
Kostfiber
2 g
Alkohol
0 g
Retinol
0 µg
Beta-karoten
0 µg
Vitamin A
0 RAE
Vitamin D
0 µg
Vitamin E
0.2 alfa-TE
Tiamin
0.05 mg
Riboflavin
0.02 mg
Niacin
0.2 mg
Vitamin B6
0.08 mg
Folat
18 µg
Vitamin B12
0 µg
Vitamin C
6 mg
Kalsium
21 mg
Jern
0.4 mg
Natrium
2 mg
Kalium
201 mg
Magnesium
11 mg
Sink
0.2 mg
Selen
0 µg
Kobber
0.05 mg
Fosfor
38 mg
Vi har 779 oppskrifter med Løk
Kyllinglår med smak av honning og rosmarin
Fiskekarri med sukkererter og tomater
Hamburger med rosa og grønn saus
Paella
Kyllingkarbonade med røsti
Friske asparges med ristede mandler
Bent Stiansens ratatouille
Paprika med balsamico
Risotto med balsamico
Marokkansk gryte
Skinkegrateng
