Havrekjeks
Foto: David Bishop Inc.
Energiinnhold
Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.
Protein
7.2 g (8 %)
Fett
24.2 g (26 %)
Karbohydrat
58.6 g (65 %)
Alle næringsstoffer
Vann
3 g
Kilojoule
2048 kJ
Kilokalorier
489 kcal
Protein
7.2 g
Fett
24.2 g
Mettet
10.8 g
Trans
0.7 g
Enumettet
9.2 g
Flerumettet
2.4 g
Kolesterol
4 mg
Karbohydrat
58.6 g
Stivelse
28.2 g
Mono+Disakk
30.4 g
Sukker
28 g
Kostfiber
4.2 g
Alkohol
0 g
Retinol
0 µg
Beta-karoten
0 µg
Vitamin A
0 RAE
Vitamin D
0 µg
Vitamin E
2.3 alfa-TE
Tiamin
0.18 mg
Riboflavin
0.11 mg
Niacin
0.8 mg
Vitamin B6
0.11 mg
Folat
10 µg
Vitamin B12
0 µg
Vitamin C
0 mg
Kalsium
95 mg
Jern
1.8 mg
Natrium
190 mg
Kalium
255 mg
Magnesium
65 mg
Sink
1.2 mg
Selen
3 µg
Kobber
0.2 mg
Fosfor
171 mg
