Løk
Christopher Sjuve
Energiinnhold
Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.
Protein
1.1 g (15 %)
Fett
0.1 g (1 %)
Karbohydrat
5.7 g (82 %)
Alle næringsstoffer
Vann
88 g
Kilojoule
135 kJ
Kilokalorier
32 kcal
Protein
1.1 g
Fett
0.1 g
Mettet
0 g
Trans
0 g
Enumettet
0 g
Flerumettet
0 g
Kolesterol
0 mg
Karbohydrat
5.7 g
Stivelse
0 g
Mono+Disakk
5.7 g
Sukker
0 g
Kostfiber
2 g
Alkohol
0 g
Retinol
0 µg
Beta-karoten
0 µg
Vitamin A
0 RAE
Vitamin D
0 µg
Vitamin E
0.2 alfa-TE
Tiamin
0.05 mg
Riboflavin
0.02 mg
Niacin
0.2 mg
Vitamin B6
0.08 mg
Folat
18 µg
Vitamin B12
0 µg
Vitamin C
6 mg
Kalsium
21 mg
Jern
0.4 mg
Natrium
2 mg
Kalium
201 mg
Magnesium
11 mg
Sink
0.2 mg
Selen
0 µg
Kobber
0.05 mg
Fosfor
38 mg
Vi har 779 oppskrifter med Løk
Gulasj med masse paprika
Løkpanne
Krydrede blåskjell
Klippfisk med spinat og manchego
Thailandsk biffsalat
Ørret og fennikel i paiform
Lammestek med saltbakte poteter og rødvinsaus
Bacalao
Bankekjøtt servert med stuet kål og rørte tyttebær
Solgul fiskegryte med safran og tomat
Hul spaghetti med verdens beste bolognesesaus
