Sopp
Foto: Per Marstad
Energiinnhold
Verdiene viser hvor stor andel av det totale energiinnholdet som kommer fra hver næringsgruppe.
Protein
3.6 g (85 %)
Fett
0.3 g (7 %)
Karbohydrat
0.3 g (7 %)
Alle næringsstoffer
Vann
90 g
Kilojoule
92 kJ
Kilokalorier
22 kcal
Protein
3.6 g
Fett
0.3 g
Mettet
0.1 g
Trans
0 g
Enumettet
0 g
Flerumettet
0.2 g
Kolesterol
0 mg
Karbohydrat
0.3 g
Stivelse
0.1 g
Mono+Disakk
0.2 g
Sukker
0 g
Kostfiber
1.8 g
Alkohol
0 g
Retinol
0 µg
Beta-karoten
0 µg
Vitamin A
0 RAE
Vitamin D
0 µg
Vitamin E
0.4 alfa-TE
Tiamin
0.12 mg
Riboflavin
0 mg
Niacin
3.8 mg
Vitamin B6
0.05 mg
Folat
16 µg
Vitamin B12
0 µg
Vitamin C
0 mg
Kalsium
0 mg
Jern
0.4 mg
Natrium
4 mg
Kalium
522 mg
Magnesium
11 mg
Sink
0.7 mg
Kobber
0.49 mg
Fosfor
147 mg
